Programma
Il programma per la categoria Esordienti è pensato per accompagnare i bambini dai 6 agli 11 anni alla scoperta del movimento attraverso l'atletica leggera. L'obiettivo è coniugare il divertimento con l'apprendimento, creando un ambiente in cui i piccoli atleti possano sviluppare le loro capacità fisiche, motorie e coordinative, fondamentali per una crescita equilibrata.
Cosa offriamo ai bambini?
Attraverso un approccio ludico e variegato, i giovani atleti sperimenteranno esercizi di corsa, salto e lancio, imparando a conoscere il proprio corpo e a migliorarne il controllo. Ogni sessione è strutturata per favorire la partecipazione attiva, il lavoro di squadra e la condivisione di obiettivi, trasformando ogni allenamento in un'occasione di crescita.
I benefici per i piccoli atleti:
- Sviluppo delle capacità motorie di base e delle abilità di coordinazione.
- Apprendimento delle regole e dei valori dello sport: rispetto, collaborazione e impegno.
- Scoperta delle diverse discipline dell'atletica leggera, in un clima sereno e motivante.
- Attività multilaterali per stimolare tutti gli aspetti dello sviluppo fisico.
Ogni fascia d'età segue un percorso specifico, ideato per rispondere alle esigenze dei bambini e per garantire un'esperienza positiva e formativa.
Certificato medico
Per partecipare ai corsi è necessario un certificato medico per attività non agonistica, completo di elettrocardiogramma.
Giorni e orari
Gli allenamenti si svolgono presso il Palestra Liceo Grassi e sono suddivisi per fasce d'età, con orari dedicati per ogni categoria:
- Esordienti A (2014-2015): Lunedì e Giovedì dalle 18:30 alle 19:30
- Esordienti B (2016-2017): Lunedì e Giovedì dalle 17:30 alle 18:30
- Esordienti C (2018-2019): Lunedì e Giovedì dalle 17:30 alle 18:30
Abbigliamento e raccomandazioni
Si consiglia un abbigliamento sportivo e comodo, con scarpe da ginnastica adatte alla corsa e una borraccia per mantenere l'idratazione. È sempre utile avere un cambio di abbigliamento, soprattutto nei mesi più freddi o piovosi.
Richiedi informazioni